おっさんZARUのズボラ飯

おっさんZARUがズボラ飯、買い物、ガジェット、コーヒーについてだらだら書くブログ

フライパンで簡単 生ゆば 今夜のおつまみにいかがですか?

材料:豆乳(無調整)のみ

簡単 パン粥 風邪ひきさんが自分で作る病人食

材料:食パン、豆乳、はちみつ、シナモン

秋田のだまこ鍋 きりたんぽより簡単な秋田の家庭の味

材料:ご飯、片栗粉、鳥もも肉、せり、長ネギ、ごぼう、キノコ、味どうらく、みりん、鶏がらスープの素

お手軽 マグロユッケ丼 冷凍の刺身も美味しく頂いちゃいましょ  

材料:冷凍マグロ刺身、三つ葉、卵黄、白ごま、ご飯、コチジャン、鶏がらスープの素、ニンニクチューブ

砂肝のフリカッセ 濃厚なホワイトソースで砂肝を煮込む!!

材料:砂肝、玉ねぎ、ぶなしめじ、白ワイン、小麦粉、生ミルク、コンソメ、塩、胡椒

鬼まんじゅう Twitterのトレンドでやっと名前を知った懐かしい味

材料:サツマイモ、砂糖、小麦粉

鮭とイクラのはらこリゾット 宮城のはらこ飯のアレンジレシピ

材料:米、塩漬け筋子、生鮭、玉ねぎ、スライスチーズ、ブイヨンキューブ、ニンニクチューブ、醤油、白ワイン、水、オリーブオイル、三つ葉、粉チーズ、胡椒

はっと汁 寒い冬にあたたかい宮城の味を

材料:薄力粉、水、ごま油、人参、大根、ごぼう、ぶなしめじ、醤油、みりん、料理酒、顆粒だし

玄米のトマトチーズリゾット 玄米もおいしくたべましょう!!

材料:玄米、トマトピューレ 、ピザ用チーズ、玉ねぎ、ニンニク、しめじ

家にあるお麩で なんちゃって麩チャンプルー てーげー沖縄料理

材料 油麩、ニラ、人参、豚こま肉、卵、醤油、だしの素、鰹節