材料：ちぢみほうれん草、パプリカ、ベーコン、玉ねぎ、ピザ用チーズ、生クリーム、バター、卵、塩、コショウ

ちぢみほうれん草のオムレツ　パウンドケーキ型でパイなしのキッシュ風

材料：板チョコ、もち、ホイップ、コーヒーシュガー

チョコもちフォンデュ　もちもちフォンデュをバレンタインにいかが？

材料：菜の花、パプリカ、生クリーム、アンチョビ、パン粉

菜の花とパプリカのグラタン　ホワイトソースを使わないヤンソンの誘惑風

材料：なす、玉ねぎ、パプリカ、ニンニク、トマトピューレ、バジル、オリーブオイル、白ワインビネガー、塩、砂糖、

揚げ焼きなすのトマト煮込み　甘酸っぱいカポナータ風をフライパン一つで　  

材料：薄力粉、水、オリーブオイル、卵、スライスチーズ、コショウ、ベーコン、粉チーズ 、ニンニクチューブ

宮城の「はっと」のカルボナーラ　郷土料理をアレンジ

材料：もち、豆乳、アーモンドパウダー、白味噌、オリーブオイル、顆粒だし、パスタ、コショウ

コショウたっぷりもちソースのパスタ　ヴィーガン用の「モチーズ」で乳製品を使わないカッチョエペぺ風

材料：あんこ、ホットケーキミックス、牛乳、卵黄

今川焼き風　ホットケーキ　フライパン用シリコンパンケーキ型で簡単に和スイーツを

材料：鶏もも肉、七味唐辛子、塩、コショウ、ニンニク、オリーブオイル

七味唐辛子で悪魔風チキン　炒めるけど鍋いっぱいの水が決めて

材料：焼き芋、クリームチーズ、ホットケーキミックス、生ミルク、卵黄、コーヒーシュガー

おひとり様用　焼き芋チーズケーキ　余った焼き芋をチーズケーキに

塩サバのトマト煮込み材料：塩サバ、プチトマト、パプリカ、ブロッコリー、玉ねぎ、トマトピューレ 、白ワイン、アンチョビ、ニンニク、コショウ

塩サバのトマト煮込み　アクアパッツァ風　鯖ブームに乗っかれるか？